Penyebab dan Cara Alami Mengobati Anemia Secara Tradisional

advertisements

Cara Alami Mengobati Anemia dengan menggunakan bahan tradisional sayur dan buah di sekitar kita | Anda mungkin pernah mendengar kata anemia. Anemia memiliki 5 tanda yaitu letih, lemah, lemas, lesu, lelah. Jika anemia tidak diatasi, akan berbahaya bagi si penderita terlebih untuk ibu hamil.

Penyebab Anemia – Anemia adalah salah satu penyakit dimana tubuh anda kekurangan zat besi atau kekurangan hemoglobin dalam sel darah merah, sehingga akan mengakibatkan kekurangan darah dalam tubuh. Cara mengatasi dan mengobati anemia tergolong mudah, hanya dengan memakan zat besi yang didapat dari sumber makanan. Kami akan memberikan cara-cara alami untuk mengobati anemia pada ibu hamil.

cara alami mengobati anemia dengan bahan alami cara mengatasi penyakit anemia dengan alami cara alami mengatasi anemia pada ibu hamil cara mengobati anemia dengan obat alami cara mengatasi anemia dengan obat alami cara mengobati penyakit anemia secara alami cara menyembuhkan penyakit anemia secara alami cara mengatasi penyakit anemia secara alami cara menghilangkan penyakit anemia secara alami cara mencegah penyakit anemia secara alami cara untuk mengobati anemia secara alami cara mengobati penyakit anemia secara tradisional

Gejala Atau Ciri-Ciri Anemia Secara Umum

Sebelum anda mengetahui Cara Alami Mengobati Anemia, anda haru terlebih dahulu mengenal gejala-gejalanya seperi berikut ini :

  1. Mudah lelah, badan lemah, dan wajah terlihat lebih pucat
  2. Rentan terkena infeksi dan kurang konsentrasi saat anda sedang beraktivitas
  3. Rambut akan menipis dan halus
  4. Perkembangan fisik jadi terganggu
  5. Kepala sering merasa pusing

Anemia pada tingkat kronis akan menimbulkan gejala lain seperti sudut mulut akan pecah-pecah, sulit untuk menelan makanan, lidah melunak dan kuku menjadi lebih rapuh


Cara Alami Mengobati Anemia Pada Wanita dan Pria.

Cara menghilangkan penyakit anemia secara alami adalah dengan mengonsumsi bahan makanan yang banyak zat besi dan peningkat trombosit seperti sari kurma dan bahan lain yang disebutkan di bawah ini:

1. Konsumsi Bayam Merah.

  • Cuci bersih bayam merah sebanyak 60 gram
  • Rebus dengan air bersama satu kuning telur ayam kampung
  • Kemudian hasil rebusan bayam merah dan kuning telur ayam kampung tadi sebagai obat untuk dimakan

2. Konsumsi Bubur Kacang Hijau.

  • Buatlah bubur kacang hijau dari 50 gram kacang hijau dengan ditambah 250 ml air kemudian rebus hingga mendidih
  • Jagalah kacang hijau supaya tidak hancur
  • Tambahkan gula aren atau gula merah secukupnya sesuai selera anda
  • Bubur kacang hijau dapat anda konsumsi minimal 2 kali dalam 1 hari sebagai kebutuhan zat besi anda terpenuhi

3. Konsumsi Jus Buni.

  • Siapkan buah buni, buah murbei, dan kunyit
  • Buat jus buni dari 30 hingga 50 buah buni dengan campuran 20 murbei, dan 20 gram kunyit
  • Blender semua bahan hingga halus dengan ditambah 100 cc air dan madu secukupnya debagai obat anemia anda

4. Konsumsi Jus Sayur.

  • Haluskan 30 gram daun kacang panjang, 30 gram daun bayam duri, dan 25 gram lempuyang serta air 100 gram untuk menghancurkannya dengan blender
  • Blender semua bahan hingga halus dan jangan lupa saring terlebih dahulu sebelum anda minum untuk obat anemia yang ampuh

Cara Alami Mengobati Anemia Pada Ibu Hamil Aman Tanpa Efek Samping.

Ibu hamil memang rentan terkena anemia karena bertambahnya volume darah akibat hamil. Volume darah yang bertambah dapat terjadi karena tubuh harus menyuplai darah ke janin sedangkan hb (hemoglobin) yang terkandung dalam darah jika tidak diberi asupan makanan dari luar akan kekurangan.

Anemia yang terjadi pada ibu hamil akan sangat berbahaya dan dapat mempengaruhi kesehatan ibu dan janin dalam kandungan. Obat-obatan yang diminum ibu hamil memang dapat membahayakan janin didalamnya, karena itulah kami sarankan ibu hamil yang mengalami anemia untuk mencoba cara di bawah ini :

1. Konsumsi Makanan yang Mengandung Zat Besi.

Cara ini sangat efektif untuk mengembalikan hemoglobin ke kadar standar dan dapat menyuplai kekurangan zat besi dan sayuran seperti buncis, bayam, brokoli, kangkung, dan kacang-kacangan.

2. Konsumsi Daging.

Anda juga harus mengonsumsi daging seperti sayur-sayuran sehingga anda akan mencukupi kekurangan zat besi dalam darah. Anda dapat mengonsumsi daging bebek, hati ayam, ikan, dan lainnya.

3. Konsumsi Buah.

Buah-buahan yang mengandung banyak zat besi akan sangat penting untuk proses pembentukan sel darah merah. Buah-buahan yang banyak mengandung zat besi antara lain anggur, apel, kiwi, melon, dan buah naga.

Semoga Tips Cara Alami Mengobati Anemia di atas dapat mengatasi penyakit anemia anda sehingga anda akan terbebas dari anemia.


loading...

Dapatkan Tips Kecantikan Terbaru melalui Email secara GRATIS!

Cek kotak masuk Email dan klik link untuk aktivasi

Content Protection by DMCA.com